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2006/04/15

ワークアウト☆

ひさしぶりにジムでみっちり汗を流した。
とくにピラティスはひと月ぶりなのでキツ〜イ!
腹筋ナッシング(x_x;)
体重は変わらんけど筋量は減ってそう(恐くて測定できない)。
冬の間に緩んだ身体をどうにかせねば。。
J.loの切り抜きでも壁に貼っておくか?(^_^;)

運動した後、仕事打ち合わせにいく。
帰り道血糖値が下がったのかフラフラになる。
思わずスタバで抹茶ティーラテを一杯。
疲れたときは甘いものにかぎる。
まあ、ぼちぼちいこか。

Tea_1844_2

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コメント

holoholoさんはお腹ぺっちゃんこで羨ましい限りです。でも、私も今ダイエット頑張っています!というか最近、あんまり食欲なくて、ただ体重が減っただけというか。。なので、これをキープして、workoutで頑張ってanti aging頑張るぞ!
今日は体験エステに行ってきました。気持ちよかった~。1,050円で体験できたのですが、通常価格は21,000円ですって!
主人と相談して決めますと言って帰ってきました。って、行く訳がない!!!
体験hoppingするのがいいかな。。

投稿: mirro | 2006/04/16 21時50分

いつも着るものでごまかしてるんで、お腹まわりも相当キテますよ!!
海は行きたいけど水着があ〜〜っ  私もがんばります(涙)
エステ良いですね♪体験って勧誘が激しそうなイメージですけど大丈夫なんでしょーか?にしても普段は1回2万円ってこと??高いっ

投稿: holoholo | 2006/04/18 19時50分

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